0+

Консультация музыкальная терапия

МУЗЫКАЛЬНАЯ   ТЕРАПИЯ  В  ДЕТСКОМ  САДУ.

 

                                                                     Музыка  не  только 

                                                             фактор  облагораживающий,

                                                             воспитательный.  Музыка -

                                                             целитель  здоровья.

                                                                               В.М.Бехтерев

 

          Культуру  какой  бы  страны  мы  не  взяли,  везде  можем  найти  сведения  об  использовании  музыки  в  психотерапевтических  целях,  т. е.  в  нормализации  душевного  состояния  человека.  В  колыбелях  человеческой  цивилизации -  Китае  и  Индии,  Египте  и  Греции  врачи,  жрецы  и  философы  использовали  звуки  музыки  для  врачевания.  Уже  в  работах  первого  общепризнанного  теоретика  музыки  Пифагора  мы  находим  описание  того,  как  музыка  может  влиять  на  эмоциональное  состояние  человека.  Одно  из  важнейших  понятий  этики  Пифагора - «эвритмия» -  способность  человека  находить  верный  ритм  во  всех  направлениях  жизнедеятельности:  в  пении,  игре,  танцах,  речи,  жестах,  поступках.  Через  нахождение  верного  ритма  человек,  рассматриваемый  как  микрокосмос,  мог  гармонично  войти  в  ритм  полисной  гармонии,  а  затем  и  подключиться  к  космическому  ритму  мирового  разума.  Пифагор  «установил  в  качестве  первого  воспитание  при  помощи  музыки,  тех  или  иных  мелодий  и  ритмов,  откуда  происходит  врачевание человеческих  нравов  и  страстей  и  восстанавливается  гармония  душевных  способностей  в  том  виде,  как  они  были  сначала».  В  теоретических  трудах  Аристотеля  представлена  концепция  катарсиса -  очищение  души  слушателя,  зрителя  в  процессе  восприятия  произведений  искусства,  в  том  числе  музыкального,  отражающих  мир  человеческих  характеров  и  страстей,  потрясающих  своей  правдой  и  красотой.  Также  лечебные  свойства  музыки  отмечали  в  своих  трудах  Платон  и   Демокрит.  В  те  времена  практика  музыкальной  терапии  была  тесно  связана  с  широко  распространенной  теорией  аффектов,  которая  изучала  воздействие  различных  ритмов,  мелодий  и  гармонии  на  эмоциональное  состояние  человека.  Была  установлена  связь  между  темпераментом  пациента  и  предпочтением  того  или  иного  характера  музыки,  например:  меланхолики  предпочитают  музыку  серьезную  и  грустную,  а  сангвиники  любят  танцевальные  ритмы.

          Сегодня  музыкальную  терапию  применяют  в  более  или  менее  широких  масштабах  практически  во  всех  странах  Западной  Европы  и  Америки  направляя  ее  на  широкий  круг  не  только  нервно-психических,  но  и  соматических  заболеваний.  В  американском  направлении  музыкальной  психотерапии  ее  лечебный  эффект  основывается  на  идеях  психоанализа. Здесь  используются  музыкальные  произведения,  способные  вызвать  у  человека  необходимый  строй  образных  ассоциаций  и  переживаний,  чей  последующий  анализ  мог  бы  выяснить  природу  подавленности  и  депрессионных  состояний.

          Обобщая  данные  разных  школ  и  направлений  музыкальной  психотерапии,  можно  сделать  следующие  моменты    эффективности  и  возможностях  использования  в  данном  процессе  музыки:

1. Эстетизация  и  гармонизация  окружающей  среды.

2. Содействие  развитию  комуникативности.

3. Развитие  творческого  воображения  и  фантазии.

4. Релаксация  психологического  тонуса.

5. Расширение  и  развитие  эмоциональной  сферы.

6. Развитие  чувства  коллективизма.

7. Развитие  эстетических  потребностей  и  вкусов.

8. Снятие  депрессионных  состояний.

9. Улучшение  настроения  и  душевного  состояния.

10. Профилактика  неврозов.

       

        Границы  применения  музыкальной  психотерапии  сегодня  очень  широки.  В  повседневной  жизни, наполненной  различными  трудностями  и  стрессами  она  может  служить  хорошим  средством  профилактики  депрессии  и  нервных  расстройств,  помогая  людям  жить,  работать,  быть  здоровыми  и  счастливыми.

        В  настоящее  время  детей,  нуждающихся  в  психотерапевтической  помощи  становится  все  больше  и  больше -  дети  боятся  темноты,  капризничают  или  без конца  хулиганят,  некоторые  не  могут  ни  на  чем  сосредоточиться,  заикаются,  стесняются  до  немоты.  В  то  же  время  мы  замечаем,  что  любой  ребенок  любит  петь,  слушать  музыку,  танцевать,  с  удовольствием  выполняет  самые  разные  роли  в  игровой  и  театральной  деятельности.  Иногда,  перевоплощаясь  в  героя  любимой  сказки,  ребенок  перестает  заикаться,  ведь  не  может  же  заикаться  храбрая  собака...  Театр  и  музыка  лечат  от  агрессивности,  от  неуверенности  в  себе,  от  непослушания  и  капризов.  Ребенок,  входящий  в  мир  музыки  и  затем  выходящий  из  него,  становится  по  своему  психологическому  состоянию  качественно другим,  успокоенным,  обновленным,  подобно  тому  как  он  зачастую  меняется  от  соприкосновения  с  природой.

        Основные  принципы музыкальной  психотерапии  просты:  чтобы  успокоить  ребенка -  ему  надо  дать  послушать  тихую  и  спокойную  музыку,  а  для  того,  чтобы  активизировать  -  веселую  и  громкую.  Подбирая  произведения  для  музыкальной     терапии,  врачи  и  музыканты   обычно  останавливаются  на  классической  музыке,  однако  и  среди  современной  музыки,  в  том  числе  джаза  и  рока,  можно  найти  немало  таких  произведений,  которые  могут  быть  успешно  использованы  в  психотерапевтических  целях.

        Восприятие  музыки,  процесс  ее  исполнения  и  создания  являются  основными  формами  не  только  музыкального  воспитания  ребенка,  но  и  средствами  музыкальной  терапии.  По  существу,  каждый  музыкант,  учитель  музыки  или  музыкальный  руководитель  детского  сада  осознают  они  это или  нет,  являются  стихийными  психотерапевтами,  изменяющими  при  помощи  музыкального  искусства  настроение  и  мироощущение  ребенка.

        Часто  исполнение  музыки  активизирует  музыкальное  самовнушение  детей,  позволяя  тем  самым  перенестись  в  образ  иного  эмоционального  содержания.  Находясь  в  таком  состоянии,  ребенок  может  пережить  те  чувства  и  мысли,  которые  в  обычной  повседневной  жизни  ему  недоступны.  Таким  образом,  осуществляется  трансцендентальный  выход  из  зоны  конфликтности  и  выстраивание  собственной  Я-концепции  в  том  направлении,  которое  подсказывает  музыкально- художественный  опыт  ребенка.  Главное  направление  этой  работы  заключается  в  том,  чтобы  научить  ребенка  «омузыкаленному»  видению  и  восприятию  мира.  И  тогда  он  понимает,  что  каждое  его  переживание,  любое  душевное  движение  может  быть  выражено  непосредственно  в  звуках  вокальной  импровизации  или  в  танцевальном  ритме.  Нахождение  в  процессе  творчества  своего  неповторимого  «Я»,  направление  творческих  сил  на  определенные  цели  развивает  ребенка  эмоционально  и  духовно.  Именно  такой  ребенок  становится  более  эмоционально  уравновешенным,  бодрым  и  здоровым.

        Наиболее  сильные  эмоциональные  впечатления  дети  получают  в  процессе  музыкальных  развлечений.  Иногда  творческие  способности,  характер  и  темперамент  ребенка  в  полной  мере  раскрывается  именно  во  время  активных  развлечений,  в  ситуации,  приближенной  к  игровой,  не  требующей  решения  конкретных  учебно-воспитательных  задач  как  на  занятиях.  Используя  в  развлечениях  элементы  музыкальной  психотерапии,  медитации,  йоги,  подобрав  при  этом  соответствующий  музыкальный  репертуар, музыкальный  руководитель  может  реализовать  не  только  развлекательную,  воспитательную  и  ознакомительную  функции  музыкального  искусства,  но  и  оказать  на  ребенка  музыкально- терапевтическое  воздействие,  усилить  процесс  восприятия  ребенком  музыки.

        Одним  из  основных  способов  более  интенсивного  восприятия  музыки  является  активизация  в  процессе  слушания  музыки  других  органов  чувств.  Ребенка  надо  учить  не  просто  слушать  музыку,  но  и  видеть  ее,  чувствовать  ее,  двигаться  под  нее.  Во  время  слушания  детям  предлагается  визуализировать  восприятие,  т.е.  представить  под  музыку  различные  образы,  двигаться   во  время  звучания  в  характере  музыки,  передавая  в  движении  настроение  или  образы  с  целью  углубления  музыкального  восприятия.

        Во  время  слушания  музыки  с  закрытыми  глазами  можно  представлять  не  только  образы,  но  и  окружающий  пейзаж  и  возникающий  при  этом  развивающийся  сюжет.  Музыку  можно  слушать  сидя  неподвижно  в  расслабляющей  позе,  а  можно  слушать  музыку,  двигаясь  под  нее.  В  солнечный  день  можно  слушать  музыку,  закрыв  глаза  и  смотря  через  веки  на  солнечный  свет:  во  время  звучания  музыки  предлагается  наблюдать  как  свет  вспыхивает  и  мерцает  вместе  с  музыкой  через  закрытые  веки.  Можно  создать  вокруг  себя  мысленно  «музыкальную  скульптуру»:  под  спокойную,  плавную  музыку  «формировать  вокруг  себя»  волнистые  и  плавные  формы,  а  под  отрывистую  и  резкую  -  угловатые,  как  будто  висящие  в  воздухе  острые  линии.  Можно  мысленно  нарисовать  под  музыку  вокруг  себя  пейзаж,  соответствующий  настроению  -  это  могут  быть  долины,  горы,  реки,  моря  или  придуманное  фантастическое  место,  а  затем  туда  мысленно  отправиться  и  исследовать  эту  местность.

        Можно  предложить  детям  представить  перед  своим  мысленным  взором  движения  танца  во  время  слушания  танцевальной  музыки.  Вначале  надо  представить  себе  сцену  или  экран,  где  вскоре  появляются  персонажи  в  красочных  костюмах  и  начинают  танцевать.  Следует  заострить  внимание  на  их  движениях.  Их  танец  может  о  чем-нибудь  рассказывать.  Можно  мысленно  самим  присоединиться  к  этому  танцу  или  начать  танцевать  в  действительности.

        Другой  способ  состоит  в  мысленном  путешествии  под  музыку  в  другое  место,  отличное  от  того,  где  ребенок  находится  в  действительности.  Это  активизирует  воображение  и  развивает  творческую  фантазию  ребенка.  По  сути  дела  это  мысленное  создание  фильма  или  спектакля  под  музыку,  где  музыка  выполняет  роль  основы,  направляющей  воображение.  Во  время  таких  «путешествий»  рекомендуется  использовать  музыку  изобразительного  плана,  расслабляющие  и  снимающие  напряжение  методы  и  приемы,  в  том  числе  медитацию,  несложные  позы  из  йоги,  имитационные  движения,  а  также  ритмическую  гимнастику  и  танцы.  Все  это  вместе  образует  единый  оздоровляющий  комплекс,  оказывающий  положительное  воздействие  как  на  нервную  систему  ребенка,  так  и  на  весь  его  организм  в целом.